日曜日は12期週末コース卒業式＆懇親会でした。
今回もあっという間の半年でした。
卒業式の集合写真です。
12期週末コース卒業式
懇親会＆忘年会の記念写真です。
懇親会
懇親会
懇親会
懇親会
食べ模様は私の外食ブログ日記をご覧ください。
とりあえずはゆっくり休んで、
無料の再受講制度を利用してまた授業で会いましょう！
特にI坂さんM越さんは、必ず受講してくださいね（笑）
栄養学講師 鮎田奈央海
昨晩は、体質学第三段、アーユルベーダー的分類学の2回目でした。
大平先生のアーユルベーダ的分類学
前回は、中医学の陰陽五行（木・火・土・金・水）に対応する
パンチャ（５つの）・マハブータ（元素）（空・風・水・地）について。
人間は、受精した瞬間から、先天的なアーユルベーダ的体質が決定。
これは体質学第1段の胚葉学と同じです。
下記のトリ・ドーシャ（３つの生命エネルギー）の配分量で体質が造られます。
ヴァータ（風、空）：乾燥質、冷性、粗雑、機敏、不規則、常に変化
ピッタ（火、水）：熱性、湿性、油性、流動性、においがある
カパ（水、地）：油性、冷性、重性、鈍性、滑らか
６０兆個ある細胞のひとつひとつに上記の３つが含まれ、
その割合で７タイプの体質に分類。
私の体質は、ピッタ・ヴァータ。
宮崎先生は、カパ・ヴァータ。
どんな感じなのか想像してみてください。
本日は精神編、トリ・グナ（３つの精神）の分類について。
サットヴァ：心が落ち着いて調和がとれている状態
ラジャス：激性 あれこれ考えてしまう状態 じっとしていられない状態
タマス：鈍い とにかく鈍い
サットヴァが理想なのですが、身体のヴァータやピッタが増えるとラジャス状態になったり、
カパが増えるとタマス状態になってしまいます。
サットヴァ状態になるための良い食物、ラジャスやタマスになりがちな食物も教えていただきました。
続きは、クープシューブログに近いうちにアップします。
アーユルベーダ的食の話ははじめてで、とても勉強になりました。
アーユルベーダで身体を整え、ヨガで心を整える、ヨガでのデトックス方法のお話しも興味深かったです。
ありがとうございました。
今回の講師は大平悦子先生。
オーストラリアに留学中、世界的に有名な医学博士Professor Jason Chandlerに出会い、アーユルヴェーダに深く関わる。
オーストラリア、日本の両国において アーユルヴェーダの推進、普及に従事。
現在、アーユルヴェーダ/ヨーガ・セラピスト/インストラクターとして活動中。
渋谷・道玄坂の伝統的アーユルヴェーダを体験できるサロンAyurvedist―アーユルヴェーディスト―を経営。
また翻訳家、通訳者としても活動で、 著書「アーユルヴェーダハウス」産調出版より発売中です。
次回体質学最終回は、マクロビオティック的陰陽五行分類学。
これも楽しみです。
栄養学講師 鮎田奈央海
暑い日が続きますね！
4月に入校してから、早3ヶ月も経ちこの学園生活も折り返しになりました。本当に時間というのは充実していれば早いもので、焦るどころか、日々どう過ごそうかと楽しく考えるばかりです。
自主練を4月に始めてから、平日11期生以外にいろいろな方が参加してくれました！なかでも講師陣の宮崎先生、井村先生、そして昨日参加していただいた鮎田先生。忙しい中ありがとうございます！これからもよろしくお願いします。
施術をする鮎田先生。そして受ける森内！
ちゃんと受け逃げせずにやっていただきました！ｗｗ
さぁ、あと半分！このまま止まらずつっぱしって行きましょう！
加藤さんもそろそろ復帰できそうなので、またみんなで頑張ろう！早く完全復帰するの待ってますよ＾＾
本日も夏真っ盛り。
午前中、自主練習会にお邪魔して
平住くん、森内さんのお二人に施術していただきました。
平住くんと「王子座り」する森内さん
上手だと噂には聞いていたのですが、4月入校とは思えません！！！
日々の練習の成果が出てますね～
今は好転反応でボーとしてますが、明日にはもっと元気になっているはず。
ありがとうございました！
練習後、途中から参加した加藤さんと3人そろって、
ガイアシンフォニー第7章を観に行ったはず（私は昨日観ました）
体調不良の加藤さんを思いやる二人。
いいなあ～同期生～♪ 素敵です。
加藤さんへ、ペプチドかアミノ酸をとってくださいね。
そろそろタンパク質が欲しいはずですよ。お大事に！
食育講師 鮎田直美
このムシムシ暑い中、カラッ★と充実した毎日を送りたいべく、
生徒同士、先生との交流を兼ね、第1回親睦会を開催致しました♪
今回は11期生平日・週末クラス＋10期生再受講者・卒業生、
鈴木先生を招いての開催です。
参加者は11名、場所は初の横浜開催、モアーズビル9階にある
「Ａ＆Ｐ ｗｉｔｈ テラス」です。
18時～2時間、初顔合わせとなる方々も多く
とても楽しい一時となりました（＾ｖ＾）
以下、スッピンかとー と、
大切な仲間達でーす❤
皆でパチリ☆
11期週末クラス 石坂、村越ちゃん、みそこん＆10期再受講の昌ちゃん
11期自主練リーダーのちかバー と鈴木先生、野澤さん
11期平日クラス せっちゃん＆10期再受講の布施さん
11期 おバカ３トリオ（いちバー、かとジー、ちかバー）
次回は中華街を計画中！？
今回参加出来なかった皆様、次回は是非ご参加をお待ちしておりマース＼(^o^)／
幹事：かとー
昨日は１０期生週末クラスの最終授業でしたね。
皆さん、半年間よく頑張りました。
あなた達の周りにいる、様々な問題を抱えている一人でも多くの方達が、あなたの施す自然手技療法で癒されて行く事が、私達講師全員の願いであります。
自分自身の健康のため。 そして世のため、人のため。
それぞれが、それぞれのスタイルで自然手技療法を活用して行ってください。
１０期週末コース 矢吹です。
ベースの試験が終わりました。
筆記は思ったより出来ましたが、詰めが甘く、きちんと書くことができなかった問題もありました。
実技は、いきなり手技の順番を間違えたり、せっかちなので丁寧に、とゆっくりになりすぎて
息ができなかった(ToT)と指摘されたり、色々まだまだ課題が山積みではありましたが
なんとか合格させていただくことができました。
半年前、入校を決めたころ、栃木から新幹線で毎週休みのたびに東京に通う、なんて
一体どうなるだろう、家族にも迷惑をかけるしどうしよう。
自分でやっていくなんてできるんだろうかと不安に思うことばかりでした。
主人や舅、姑にも迷惑のかけ通しでした。
子供たちにもずっと寂しい思いをさせてきました。
何十年かぶり？の勉強は、勢いに乗るまでなかなか手に付かず、
やっぱり無理かもしれないと思うこともありました。
途中で仕事が一気に忙しくなり、毎日残業続きでへとへとになり、
課題を終わらせられずに提出したこともありました。
自分の不注意から大切な拇指を骨折し、完治まで２カ月もかかりました。
甘いものを食べないように頑張れたのも、正直１か月程でした。
でも、通い続けることは、毎回授業も楽しく、あまり苦になりませんでした。
仲間ができたことも、少しずつ技術や知識が自分に入ってくることも
嬉しくて仕方がありませんでした。
家族や知り合いに施術した後、気持ちよかったーまたおねがいね、と言ってもらえることが
何より心の支えになりました。
思い返してみると、半年間、一度も欠席せず通いきれたことは、
私の努力ではなく、周囲にどれだけ助けられていたかということだと
今日試験の後に乗った新幹線の中でしみじみ感じました。
まだあと１日授業があります。
最後の試験に向けて、また最後のレポート提出に向けて１週間頑張ります。
でもこれで終わりではなく、これは単なる出発点にしかすぎません。
もっともっと色々勉強し、人の体を触り、「施術家」となっていくための
第一歩を踏み出そうとしているだけです。
これからも、先生方や先輩方、同期の仲間、応援してくれる家族や友人達に
お世話になりながら頑張っていきたいと思います。
この場を借りて、皆様本当に半年間、ありがとうございました。
それから、これからも末長く、どうぞよろしくお願いいたします。
１０期週末コース 矢吹
皆さんこんにちは、
早いものですね、10期週末クラスも今月で終了いたします。
先日参加させて頂きました11期平日クラス自主錬会、ありがとうございました。
私は、この学院で学ばせてもらって、本当に良かったと思っています。
このような年齢になって（後2年で還暦）若い皆さんと一緒に学べたこと
昨年5月の私には思いもつかないことでした。
皆さんの一生懸命さ、お互いがそれぞれ感じることを言い合って切磋琢磨し合っている姿は、とてもさわやかでした。
「あつ」という間に過ぎたこの半年間を振り返ると、
「短い学生生活を有意義に過ごせるように頑張りましょう」と言われた平住さんの言葉が今更ながらしみてきます。
私が、このコースに申し込んだ動機は、私の周りには肩凝りや、
更年期障害などの方が多く、何とかしてあげたいと思ったからです。
Cアロマで習ったことを、友人に練習台になってもらって施術すると、
「本当によく効く」と言ってくれます。
その友人は今までアロマが好きで、以前何度も他の所で受けたことがあるが、
「このCアロマが一番効く」といってくれました。
最初は自分の腕がいいのかなと錯覚してしまうくらい。
しかし、よく考えるとこの手技が素晴らしいのだと分かりました。
仕事で忙しい主人、帰宅して毎日のようにマッサージ機を使用していたのですが、
本当に今年になって一度も使わず、もう捨てようと話しあったところです。
誰にやってあげても喜んでもらえる、そんな私も嬉しいです。
主人からは、もっと鍛錬して「アロマの母ならずアロマのババを目指しなさい」
と言われています。（笑）
10期生 Cアロマ週末クラス 有田
本日はなんと講師から
宮崎先生
週末コースから
有田さん
参加いただきました！ありがとうございます！手前は平日コース、奥は有田さんと宮崎先生。
こうやって参加される方が増えて本当に嬉しい限りです！お互いの不安や、向上したいポイント、なんでも話し合ってマイナスを取り除いてどんどん上へ上へ全員でのぼっていきましょう！
自主練日程はまたBBｓにて連絡します！
平日コース 平住
今日は初の自主練習を14時～3時間半程行いました。（合計3名です）
まだまだ初歩段階の私達は、1個1個の手技に対し慎重しすぎて、
どーしてもホームや姿勢、立ち位置など。。。
忘れてしまいがち (+o+)
そんな苦戦をしている中、鈴木院長が顔を出して下さり
色々アドバイスを頂き、とても勉強になりました！
「初めの取っ掛かりがとても重要だ！」と言う事が、
体を通して良く身に沁み入りました～ m(__)m
そして３人共に指の痛みをお持ち帰り～♪ これから筋肉ガシガシ付けなくちゃ！！
そんな私はキーボードを打つ指がプルプルしてしまいます (^^ゞ
又、５日に自主練を行う予定です。
早く先生方に追い付けるよう、頑張りましょー (^^)v
これからも宜しくお願いします。
以下余談ですが。。。
家で飼っているツガイのねずみデス♪
お名前：ブーちゃん（２匹共）
種類：カラージャービル
食べ過ぎるとアーモンドみたいな形に変形します（笑）
11期 早期入学者
カトウ クミコ